Waarom ik het leuk vind om in de regen hard te lopen

“Met deze regen?” vroeg iemand mij nadat ik weer eens in een plensbui had hardgelopen. Ja, ik moet zeggen dat het niet het grootste lolletje is. Je moet goed opletten dat je niet in een plas stampt en dat je door voorbijgaande auto’s geen plens water over je heen krijgt. Je wordt er nat, zo niet kletsnat van en dat is niet bepaald leuk. Toch heeft het wat om in weer en wind te lopen. Dat het nut heeft, is mij ook al eens bewezen. Mijn snelste 10 kilometer ooit liep ik in de stromende regen…

Duotone hardlopen in de regen free image van stocksnap
Het leuke van het hele jaar door hardlopen is dat je alle seizoenen van dichtbij meemaakt. Ook al loop je steeds hetzelfde rondje, in de sneeuw of regen, in de zon of in het donker, iedere keer ziet de omgeving er anders uit. Wat is er nou zo specifiek aan het lopen in de regen? Wat maakt het nou juist zo leuk, nuttig of misschien wel beter dan andere omstandigheden, vraag je je misschien af. Ik zal je vertellen waarom ik het lopen in de regen leuk vind…

Hardlopen in de regen…
…zorgt ervoor dat ik iets in mijzelf moet overwinnen. Ik moet een drempel over om eruit te gaan en voel dan ook veel voldoening als ik dat (weer) voor elkaar heb gekregen
…zorgt ervoor dat er meer zuurstof binnen komt. Als het regent is er meer zuurstof in de lucht en dat komt ten goede aan de prestaties (niet voor niets liep ik mijn snelste 10 kilometer tijdens een regenbui)
…zorgt voor focus. Ik moet beter dan anders kijken waar ik loop, plassen ontwijken en opletten wat er om me heen gebeurt (die auto’s bijvoorbeeld)
…zorgt ervoor dat ik de wereld om me heen anders beleef. De mensen om me heen gedragen zich anders, lopen anders. Ik vind het leuk om me daar doorheen te bewegen
…laat me meer dan anders uitkijken naar die lekkere warme douche, droge kleren en een warm kopje koffie of thee. Ik vind dat ik dat dan extra verdiend heb!

Loop jij ook graag hard in de regen of juist niet? Loop jij liever in andere (weers)omstandigheden en waarom?

 

Author: Japke

Mijn naam is Japke en ik woon met mijn gezin in onze mooie hoofdstad. Hoewel Japke een Friese naam is, ben ik niet vanuit Friesland naar Amsterdam verhuisd zoals mensen soms denken. Ik ben een échte Amsterdammer, en dat al meer dan 50 jaar! Friese roots die heb ik wel. Mijn grootouders van vaderskant kwamen namelijk aan het begin van de vorige eeuw vanuit Friesland naar Amsterdam. Mijn opa vestigde zich als fietsenmaker aan de Overtoom. Daar is mijn vader geboren. Ook ik zag het levenslicht aan de Overtoom, hoe Amsterdams is dat? Tegenwoordig woon ik met mijn gezin in Amsterdam West, niet heel ver van de Overtoom en het Vondelpark. Marokko, het vaderland van mijn partner, is al vele jaren mijn tweede thuisland. Al een hele tijd heb ik een passie voor schrijven. Op aanraden van een collega ben ik begonnen met bloggen. Ik begon met verschillende blogs, onder andere over eten, het leven in een mengcultuur, Marokko, hardlopen en de persoonlijke visie op mijn omgeving. Deze blogs heb ik samengevoegd tot één blog: Japke schrijft. Ik ben altijd in voor nieuwe ideeën. Mensen met wie ik een praatje maak of die mij benaderen hebben me geïnspireerd tot het schrijven van artikelen op mijn blog. Heb je vragen of suggesties? Aarzel dan niet om contact met mij op te nemen. Op dit moment kan dat nog via contact@japkebeleeft.amsterdam, het adres dat hoort bij mijn oude domein japkebeleeft.amsterdam. In de loop van 2017 zal dat domein worden opgeheven. Vanaf dat moment zullen er nieuwe contactgegevens op deze website worden weergegeven.

6 thoughts

  1. Wat tof dat je dat doet! Klinkt ook wel heel motiverend 🙂 Ik loop nooit hard buiten, maar als het nu eindelijk eens gaat regenen hier en die verschrikkelijke brand stopt dan wil ik heel graag een vreugdedansje maken midden op straat in de regen 🙂

  2. Knap werk hoor. Het is duidelijk dat je niet van suiker bent bikkel.
    Ik vind hardlopen in de regen niet erg maar ik heb wel moeite om mijn hardloopschoenen aan te trekken als het regent.

Laat een reactie achter op Sabine Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *